爱让我们亲密无间,科学避孕是关键

做“爱做的事”，是每对情侣、夫妻间的常态，而为之善后成了不可避免的话题。

如何“科学避孕”，才能让爱更加亲密无间呢？

常见的翻车避孕法

一、安全期避孕法

安全期避孕不安全!

要了解安全期，首先要知道的是排卵期（亦称危险期），这个时期最容易怀孕。对于月经规律的人，排卵期为排卵日的前4天和后3天这一周的时间，躲避掉这周就安全了。

那么接下来是不是有人就说我就是这么避孕的为啥还失败？因为排卵期是一个很脆弱的宝宝，比如出差、熬夜、心情焦虑或者生病等等，她马上就受影响，然后时间就会改变，所以你的失败就显而易见啦。对于月经不规律的人，根本无从知道安全期，所以app显示的时间是非常不靠谱的。

二、体外射精

很多人会说我们根本就没有射进去为啥会翻车？

因为虽然射精是在体外，但在射精前男性会分泌前列腺液，前列腺液中含有精子，这些精子就可以让你中标。

三、事后阴道冲洗

一部分女性怕怀孕但又不想吃紧急避孕药，就理所当然的想到，我把精子冲出来不就好了嘛。然而阴道里的精子好冲，但射精的那瞬间就会有精子经过宫颈进入子宫、输卵管，这部分的精子是冲不到的，所以翻车又出现啦。

好用的不容易翻车避孕法

一、男性输精管结扎术、女性输卵管结扎术

优点：翻车事件少，成功率高。一次操作，终身受益。

缺点：这两个是有创性操作，医院就诊。对于女性结扎，由于近几年离婚率的上升，很多再婚的人面临生育时，不得不行输卵管复通术，成功几率偏低且增加了痛苦。此外由于中国传统文化几千年的影响，很多男性认为做结扎手术影响他们男人自尊心，从而抗拒，真正选择的人少。

二、男性避孕套

这个是目前应用最广，有效率可达98%以上。同时还可以预防性传播疾病（如HPV、HIV、梅毒等）。但实际生活中还有18%～22%翻车，那是因为有的人戴反了、或者套内空气未排净、或者只穿一半未穿到底、或者中途套套脱落、或者套套过期了等等。所以学会如何正确戴套是关键。

三、宫内节育器

优点：翻车事件少，简便、经济、可逆，受益长久。除常见的铜环外，曼月乐环还可以改善子宫腺肌症痛经、预防子宫内膜过度增生导致的癌变风险。

缺点：少部分人对铜过敏，或者上环后出现腰酸、腹痛、白带增多等不适应现象。因环的位置会改变导致避孕失败，所以建议每年行B超检查。

4、短效避孕药

优点：有效避孕可达98%以上，此外还可调理月经周期，改善痛经。优思明、达英35等还可改善面部痤疮。是目前欧美国家女性首先的避孕方法。

缺点：需要每天口服，每个月连服21天。很多人容易漏服造成翻车事件及阴道不规则出血。此外少部分人服药后有恶心、头疼、乳房胀痛等副反应。

误区更正：现在仍有很多人拒绝避孕药，认为避孕药是激素，容易导致人发胖。在这里纠正下这个错误观点，避孕药是合成的雌孕激素，而非导致人体发胖的糖皮质激素，临床研究也多次表明短效避孕药不增加体重风险。

恰逢佳节来临，希望大家选择好适合自己的方法，快乐开车，安全无忧。少一点意外的惊吓，多一点愉悦的体验！祝大家春节快乐，阖家幸福！

END

田小英

医院妇科二（中医妇科）

主治中医师

医学硕士，毕业于黑龙江中医药大学，师从国家级名老中医侯丽辉教授。擅长中西医结合治疗多囊卵巢综合征、不孕症、更年期综合征等妇科内分泌疾病，以及针灸治疗卵巢功能低下及针灸促排卵等。

门诊时间：周三全天

供稿：田小英

编辑：陈墨林婧

审稿：胡慧娟

配图来源：网络

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