月经来临之前出现的信号,千万不可忽略
这是年我所讲的第32堂网络直播中医健康讲座，这次的主题是想和大家谈谈所谓的“经前期综合症。”
“月经”是每个育龄期女性，每个月差不多都要进行的一次“必修课”，因为要高度的重视姨妈经的到来，所以很多女性都会去推算或者是通过某些软件记录，以此来判断下一次的月经什么时候到来。
但是有些时候，仅靠推算日子，可能显得并不是那么准确，甚至有的时候还会算错，而且最重要的是，有不少人在用软件记录的过程中也会偷懒，所以等到“大姨妈”真的来的时候，反而会显得有些措手不及。
其实女性在月经来临前，身体内部会发生一些微妙的变化，这些改变会体现在我们自身的感官上，我们可以把这些微妙的变化理解为“信号”。
现代西方医学把月经来临前的信号，称为：经前期综合征（PMS）
什么叫做经前期综合症？
经前期综合征（PremenstrualSyndrome,PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，症状与精神和内科疾病无关，并在卵泡期缓解，在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。
现代西方医学认为经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的一种妇女疾病。
治疗目标主要是缓解或消除躯体、心理症状，减少对个人日常生活、人际交往、生活质量的影响，并使治疗的副反应尽可能最小。
所以，当女性在月经来临前出现了符合经前期综合症的特征时，认为是正常的，前提是没有影响你的生活和工作。
但是，事实真的是这样吗？
我曾经在网络上看到这样一条评论：几乎所有的女性，在一次或者多次姨妈经来之前，会觉得自己的乳房，有非常明显的胀痛感，而且持续的时间，大约是在姨妈经快要来的前一周。
按照这条评论的意思来看，也就是说女性来月经前出现的乳房胀痛是正常现象。
有这种想法的人肯定不是少数，而是绝大多数。
此时此刻看到这段话的女性朋友，我想问您一个问题：“您觉得月经来临前一周乳房胀痛是正常的吗？”
在我从事养生行业十余年过程中，遇到不少有这种现象的女性，10个人里面9个人都认为正常，毕竟不影响自己的生活工作，能吃能走能睡，所以肯定是正常的。
不过我想提醒大家一点，那就是什么叫做“信号”，信号真正指的意思是什么，你知道吗?
“经前期综合症”作为月经来临前的信号，它仅仅只是代表月经快来了吗？
是否还有其他深层次的含义?
我通过多年的搜集总结，以及查阅了不少国内外权威机构的文献和杂志，给大家整理了10条月经来临前的“信号”，在这一周的中医健康讲座中，我会跟大家详细聊聊“经前期综合症”的出现究竟意味着什么！点击左下方“阅读原文”为您揭晓谜底！
本周的中医健康讲座将从10个方面来讲解：
1、疲乏无力，嗜睡
2、腹胀腹胀
3、腰酸背痛
4、乳房胀痛
5、头晕头痛
6、情绪起伏大，烦躁易怒
7、白带增多
8、食欲改变
9、脸上长痘痘
10、身体水肿或浮肿
编辑器作者介绍吴新杰
吴新杰，中医康复理疗师，在广州番禺经营养生馆。曾研究《黄帝内经》、《伤寒杂病论》以及《本草纲目》。受家庭氛围影响，耳濡目染，自幼热爱中医文化。师从中医陈教授，我的师傅陈教授调理好了无数的慢性病，而且极其擅长手诊，仅仅只是通过你的手就可以看出你有什么疾病，甚至能够预知你在接下来会发生的大病。我曾在线下多次讲课，具有丰富的中医理疗经验。喜欢用通俗易懂的语言来讲解疾病形成的原理，同时根据个人情况给出合理的理疗方案。本文来自
理疗师吴新杰，欢迎转发至朋友圈或任何你关心的人。作者自荐：本人具有丰富线下讲课经验，曾在千人会场多次讲中医健康讲座，目前在几个顾客的公司给其员工科普健康知识。作为中医文化传承者，欢迎看过我讲课的老板来找我开展中医养生讲座，场所不限，几人、几十人甚至几百人的场所都可以，价格面议。我也比较喜欢做善事，为自己积累福报，所以如果有公益讲座也可与我联系。电话33374317（吴老师）非诚勿扰，谢谢大家那么接下来和大家公布一下目录，也就是说下面的这些内容我全都会讲，如果你对某个类型感兴趣，可以联系我
女性健康话题讲座：
月经专场
内容包括：月经存在意义、正确月经周期、何为月经不调、月经不调影响
其中月经不调影响包括对自己的影响以及对后代的影响
先说对自身的影响：
为什么妇科炎症反反复复
为什么会出现子宫内膜异位症
怀的好好的孩子怎么突然就流掉了
到底是什么原因造成输卵管堵塞
通水真的能把输卵管疏通吗
烦人的宫外孕到底怎么来的
为什么会患子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈肥大、子宫腺肌症
无痛人流对女性的伤害大吗？
宫颈糜烂真的可怕吗
多囊卵巢是否一定不能怀孕
宫颈癌打疫苗的利和弊在哪里
浅谈试管婴儿的可行性
不孕不育、习惯性流产的形成原因
然后再说对后代的影响：
为什么小孩一生下来经常感冒发烧、医院
同样年龄的小孩怎么偏偏就你家的身材矮小、不长个
为什么你的小孩从小有用不完的能量、上蹿下跳的怎么玩都不会觉得累
小孩上课不爱听讲总喜欢搞小动作、精神不集中到底是怎么一回事
怎么你的小孩总是各种挑食、吃个饭从这条街追到那条街、这个不吃那个不吃的
为什么有的小孩一生下来就傻乎乎的、智商发育不正常、5岁了还不会说话走路
有没有发现你家的小孩有些自闭喜欢黑暗、喜欢一个人在角落自己玩
使小孩失去生育能力的小儿疝气到底是怎么来的
震惊！八九岁的小孩子竟然还会尿床、尿裤子
乳腺专场：
乳腺增生真的不用搭理吗
乳腺癌一定是由乳腺增生引起来的吗
早期乳腺癌有什么症状
好好的乳头怎么就流血了呢
按摩推拿乳房通乳腺时疼痛难忍、发出杀猪叫声究竟是好事还是坏事？
明明是产后第二天为啥没有母乳
残奶不排是否会得乳腺癌
有的妈妈天生就没有母乳这种说法是否可信
哺乳期没有奶水找催奶师催奶的利多还是弊多
乳腺结节、乳腺纤维瘤、乳腺癌到底怎么来的
为什么乳腺癌切了恶性肿瘤，还会转移到肺癌
多摸胸可以让胸变大吗
为什么说郁闷会伤乳腺
患了乳腺癌如何把存活寿命提高30年或者40年或者50年
糖尿病专场:
什么是血糖
无糖食品真的存在吗
吃糖太多是否会导致糖尿病
血糖高就一定是糖尿病吗
糖尿病的形成原理
三多一少到底是怎么来的
为什么四五岁的小孩子都会得糖尿病
糖尿病一般能活多少年
1型糖尿病和2型糖尿病有什么不同
胰岛素到底是不是好东西
糖尿病为什么会引起冠心病
得了糖尿病只能打胰岛素吗
你知道糖尿病的并发症有哪些吗
长期打胰岛素会有什么危害
糖尿病一定都是真的吗
生活中存在的假性糖尿病
糖尿病到底有没有遗传
心脑血管专场：
到底什么是血压
血液循环是怎么一回事
心房和心室之间的关系
心动周期的定义
高压高可怕还是低压高可怕
高血压的类型有哪些
什么是主动脉
为什么心脏可以一直跳动不休息，难道它不觉得累吗
当发生心梗时会出现怎样的临床表现
心脏瓣膜有哪些
胸外按压的原理是什么
心梗时千万不要做“这个动作”
主动脉瘤的形成原理
究竟什么是冠脉血管
突发心梗时到底怎样做才能提高存活率
为什么有心脑血管疾病的人大部分死在凌晨
什么是主动脉夹层
出现主动脉夹层的时候为什么人会受到撕裂样的疼痛
主动脉夹层有哪几种类型
为什么会出现冠心病
主动脉瘤破裂真的那么可怕吗
何为动脉粥样硬化
你知道冠状动脉硬化是怎么一回事吗
装了支架会对人体造成怎样的伤害
脑溢血、脑梗、心梗到底怎么来的
你知道搭桥手术是怎么做的吗
为什么要做支架
高血压到底会不会遗传
肝脏专场：
肝病为什么发病率高而且早期特别难发现
甲肝、乙肝一定都是传染的吗
肝脏在人体中到底起着怎样的功能作用
抑郁症到底怎么来的
失眠多梦和肝脏的关系
好好的肝脏怎么会被掏空了吗
让人闻风丧胆的肝脓肿究竟是怎么来的
胖的人才有脂肪肝吗
脂肪肝的形成原理
中风是被风吹的吗
胆结石、胆囊炎的形成原理
得了胆结石和胆囊炎只能做手术吗
近视眼、青光眼、白内障都是肝脏的问题吗
腰椎间盘突出不是病
颈椎病做牵引的最大的弊端你知道吗
内分泌和肝脏的关系你知道吗
肝硬化、肝囊肿、肝纤维化、肝癌到底怎么来的
可怕的肝腹水
免疫力专场:
什么是免疫力
免疫力和抵抗力的区别
免疫力低下的原因到底有哪些
放疗化疗与免疫力之间的核心联系在哪
癌症、恶性肿瘤会对免疫力产生怎样的影响
你知道免疫力太低对人体造成的伤害吗（15个方面）
使用保健品提高免疫力可取不可取
小孩子如何提高免疫力
女性提高免疫力的方法和男性有何不同
肾脏专场：
为什么有的人特别胆小、容易紧张害怕并且恐高
尿频尿急到底是不是病
为什么有的人一紧张害怕就腰痛
前列腺增生、前列腺肥大、前列腺癌到底怎么来的
为什么阴道炎会引起急性肾炎、慢性肾炎
肾脏的炎症靠什么修复
肾脏里面怎么会长石头
痛风和肾脏的关系
为什么打球后冲冷水澡喝冷饮会导致肾功能衰竭
骨质疏松的原因在哪
骨刺是什么东西
什么是骨质增生
腰酸背痛腿抽筋补钙有用吗
好好的股骨头为啥会坏死
股骨头怀死能再生吗
小孩得中耳炎是不是因为进水导致的
耳鸣、耳背的原因在哪里
另外还有
白血病专场
偏头痛专场
直肠癌专场
失眠多梦专场
静脉曲张专场
鼻炎、咽喉炎、气管炎、哮喘、肺结核、肺气肿专场
手足口病专场
甲状腺专场
阑尾专场
健康︱美丽︱心理︱
职场︱情感︱干货︱
最实用、最适合当代人
阅读学习的精品文章
那么多号，
转载请注明：http://www.jojkv.com/wazz/9317.html
